うつ病日記vol.7
今日は7時間30分のバイトだった。
日中は非常に調子が良く、バイト前にジムに行ったり出来た。
さっき帰ってきて、体力を使い果たしたのか、鬱になっている。
鬱になるとなぜか出逢い系サイトをしてしまう
かまってくれる人が欲しいのだろうか
病んでる人がキャバクラにハマるのと同じかなぁ
アルバイトを通して社会復帰が出来つつあるので、自分をもっと褒めてあげなくてわ。
それにしても双極性障害に振り回されすぎて疲れた
周りも私と関わることで疲れてるのかなと思うと申し訳なさが大きい
しっかり寝て明日は元気に過ごせることを祈る！！
